アーユルヴェーダ

こじんまりとしたお店でした 

 

ボディーマッサージとシロダーラをやってもらいました。本当はアーユルヴェーダの体質診断もしてもらいたかったのですが、先生はわたしと入れ違いで帰ってしまったそうで…残念。

 

ベッドの脇にコンロと鍋

 

コンロで温めたオイルを使って、ゴシゴシ強めで早いリズムのマッサージでした。どちらかというと、わたしはバリのオイルマッサージの方が好きです。

 

シロダーラはあまり好きではなかったのですが（何かむず痒くてそわそわしてしまう）せっかくアーユルヴェーダのお店に来たのでやることに。

 

爆睡でした。